Cara Menghilangkan Bekas Koreng di kaki

5 Min Reading

Luka yang meninggalkan bekas dapat disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya akibat jatuh dari motor. Umumnya, luka seperti ini terjadi di area kaki, lutut, dan juga siku. Dalam proses penyembuhannya, luka sering kali menimbulkan keropeng, atau yang dikenal juga sebagai “koreng”. Keropeng adalah jaringan pelindung yang mengering dan terbentuk setelah kulit mengalami kerusakan.1 Jaringan ini akan beregenerasi, kemudian keropeng akan mengelupas, sehingga kulit baru memiliki ruang yang cukup untuk tumbuh.

Sayangnya, setelah keropeng mengelupas, sering kali muncul bekas luka dengan warna berbeda dari kulit sekitarnya. Hal tersebut dapat mengganggu kepercayaan diri untuk sebagian orang. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menghilangkan keropeng di kaki, yang menjadi pembahasan utama artikel ini demi mengembalikan kepercayaan diri. Sebelum membahas lebih lanjut, terlebih dahulu kita harus mengetahui penyebab awal keropeng ini bisa terjadi. Berikut ini adalah pembahasan bagaimana keropeng bisa terjadi.

Bagaimana Keropeng Terjadi?

Ketika kulit terluka, gumpalan darah terbentuk dan akhirnya mengeras menjadi lapisan pelindung yang disebut dengan keropeng. Proses ini terjadi karena pembuluh darah di area luka menyempit, dan darah di area tersebut kemudian menggumpal. Sel trombosit juga berperan penting dengan membentuk gumpalan sementara untuk mencegah kehilangan darah lebih lanjut dan juga berperan melepaskan protein yang memicu respons imun ke area luka.²

Setelah memahami bagaimana proses keropeng terbentuk, yang merupakan bagian dari proses alami penyembuhan luka, lakukan langkah berikut yaitu bagaimana cara merawat keropeng agar cepat sembuh.

Cara Merawat Keropeng agar Cepat Sembuh

Keropeng sering kali sembuh dengan sendirinya, tetapi proses penyembuhan dapat memakan waktu karena tergantung dari tingkat keparahan luka. Berikut adalah beberapa cara untuk mempercepat penyembuhan keropeng:¹

Jaga kebersihan area di sekitar keropeng dengan baik. Bersihkan keropeng secara lembut menggunakan sabun yang ringan dan air untuk menjaga keropeng tetap bersih. Bila tidak bersih, kotoran dan kuman dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperlambat proses penyembuhan.
Pastikan area keropeng lembap. Menjaga luka tetap lembap dapat mempercepat pemulihan luka serta dapat mencegah ukuran luka menjadi lebih besar. Hal ini juga dapat mengurangi rasa gatal dan risiko munculnya bekas luka.
Jangan mengelupas keropeng. Hindari menggaruk keropeng hingga mengelupas karena dapat merusak lapisan pelindung, memperlambat penyembuhan, dan berpotensi meninggalkan bekas luka di kulit. Mengelupas dan menggaruk keropeng sering dilakukan tanpa sadar terutama jika mulai terasa gatal.
Kompres air hangat atau dingin. Kompres dingin ketika luka masih terasa bengkak dan gatal, karena dapat mengurangi pembengkakan serta meredakan rasa gatal. Serta kompres dingin juga membantu mengurangi peradangan di area yang terluka. Sementara itu, kamu bisa kompres dengan air hangat ketika luka sudah kering karena hal tersebut mampu mendorong aliran darah ke area luka, memicu regenerasi kulit, dan mencegah luka terlalu kering.

Cara Mengatasi Bekas Keropeng

Keropeng yang telah mengelupas akibat jatuh dari motor terkadang meninggalkan bekas keropeng di kaki dengan warna yang berbeda dari kulit di sekitarnya. Kabar baiknya, dengan perawatan yang tepat, bekas keropeng dapat tersamarkan. Berikut serangkaian cara menghilangkan bekas keropeng di kaki:³

Oleskan salep bekas luka Perawatan topikal dengan salep atau krim bekas luka dapat menjadi solusi pertama untuk mengatasi bekas luka keropeng. Krim antihistamin yang dijual secara bebas dapat membantu mempercepat penyembuhan bekas luka, serta mengurangi rasa gatal. Untuk bekas luka yang masih baru dan berwarna merah muda, dokter mungkin akan meresepkan krim kortikosteroid karena mampu menghambat pembentukan bekas luka yang berlebihan, namun hal tersebut bergantung kepada kondisi riil kulit saat dilakukan pemeriksaan.⁴
Gunakan pelembab dengan vitamin C
Kulit dengan bekas luka bisa cukup sensitif dan memerlukan perawatan ekstra. Kunci utamanya adalah mencegah bekas luka menjadi kering. Sehingga membutuhkan pelembab misalnya yang mengandung vitamin C, sehingga dapat membantu menghambat produksi melanin (pigmen kulit), merangsang regenerasi kulit, dan mendukung pembentukan kolagen, sehingga bekas luka lebih cepat memudar.³
Lindungi kulit dengan tabir surya.
Penggunaan tabir surya dengan SPF 50 sangat dianjurkan untuk mencegah bekas luka menghitam, terutama di area kaki. Karena bila tidak, bekas luka dapat menjadi lebih gelap akibat paparan sinar matahari dalam jangka panjang.³
Penuhi kebutuhan nutrisi seimbang
Nutrisi memiliki peran penting untuk membantu penyembuhan dan regenerasi kulit. Nutrisi yang bermanfaat untuk membantu menyamarkan bekas luka keropeng meliputi protein, selenium, vitamin A, vitamin C, zinc, dan zat besi. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ini, konsumsilah banyak buah-buahan dan sayuran, sumber protein minim lemak seperti daging unggas, ikan, kacang-kacangan, dan tahu, serta lemak sehat yang bersumber dari alpukat, minyak zaitun, serta biji-bijian utuh.²

Munculnya keropeng akibat luka setelah terjatuh dari motor adalah bagian normal dari proses penyembuhan, meskipun memang tidak nyaman dipandang mata, apalagi jika ukurannya besar. Meskipun keropeng dapat hilang dengan sendirinya, pastikan untuk merawatnya dengan baik agar lebih cepat tersamarkan. Mudah-mudah beberapa tips diatas dapat membantu kamu dalam merawat luka dan bekas luka keropeng ya! ^2,1

Artikel ini ditinjau oleh:
Team Medical Combiphar

Referensi:

Healthline. How to Get Rid of Scabs. Available at https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-scabs. Accessed: January 2, 2025
Medical News Today. What are scabs and how do they heal? Available at https://www.medicalnewstoday.com/articles/325836. Accessed: January 2, 2025
Swiss Medical Network. Scar care: the best tips for proper healing. Available at https://www.swissmedical.net/en/blog/20240422_smn_narbenpflege. Accessed: January 2, 2025
American Society of Plastic Surgeons. Scar Treatment 101: What are the first steps? Available at https://www.plasticsurgery.org/news/blog/scar-treatment-101-what-are-the-first-steps. Accessed: January 2, 2025